Les changements de saisons peuvent être durs sur votre peau, et les mois d'hiver ne sont pas une exception.

Quels sont les signes?

Les effets secondaires évidents de la peau sèche ne sont pas difficiles à repérer: la peau tout simplement pour la plupart, se sent plus sèche et plus serrée. Différents signes peuvent s’ajouter : des picotements, des rougeurs, la sensation d’avoir des écailles très désagréable. Les pores peuvent être moins évidents et la peau devient un peu terne. Dans les cas graves, des déchirures peuvent avoir lieu, en particulier sur les mains et les doigts.

Pourquoi cela arrive-t-il?

S’exposer au soleil ou à l’air glacial et sec peut causer l’assèchement de votre peau. Une peau sèche peut également être héréditaire, ou juste l’un des signes de maturation.

Oué, c’est bon, quelles sont les solutions?

•Les produits hydratants en vente libre, essayez une crème de corps qui contient des huiles pour aider à sceller l'humidité. Vous devez tenter des produits avec des acides alpha hydroxyde comme ingrédient, qui permettent à votre peau de retenir plus d'eau et d'humidité. • Évitez les nettoyants antibactériens et anti-transpirants, qui peuvent être brutalement asséchants. Plutôt, utilisez un nettoyant plus tendre, par exemple, Dove ou un gel douche doux avec des crèmes inclus. • Ne pas se laver, ou prendre une douche ou rester dans la baignoire pendant plus de 10 minutes. Cela décomposera la barrière des huiles défensives de votre peau, qui la maintiennent délicate et lisse.

Comment la peau devient infectée pendant l’hiver

• Utilisez un humidificateur durant la saison d'hiver. Le réchauffement focal et les radiateurs peuvent assécher l'air dans votre maison.

• pour votre chambre à dormir, choisissez des tissus légers et doux, par exemple, le coton et la soie.

• Buvez beaucoup d'eau et des fluides différents (les soupes et les jus) pour garder la peau hydratée de l'arrière vers l'avant. Les oméga-3 (graisses insaturées essentielles trouvées dans des nourritures comme, par exemple, le saumon, les noix, les graines de lin, le soja et le brocoli) peuvent également aider à garder la peau souple.

Et lorsque la situation devient stressante?

Consultez un dermatologue si la sécheresse et les picotements vous dérangent tout le temps, si les baumes ne fonctionnent pas. Vous pourriez avoir une condition plus authentique, par exemple, la dermatite, le psoriasis ou une autre maladie de peau.

Le saviez-vous?

Bien que la peau de tout le monde change avec l'âge, la peau des hommes a tend à rester humide plus longtemps, alors que la peau des femmes devient beaucoup plus sèche après la ménopause. Le meilleur moment pour appliquer un body lotion est juste après une douche ou un bain, lorsque la peau est encore moite. Puisque la peau sèche est plus sensible, il est vital de se protéger contre le soleil, en particulier s’il neigera (la neige peut refléter autant que 80% des rayons du soleil).

Attention : le but de cet article (comme tous les articles du blog) est purement informationnel, et s’il vous plait faites attention en achetant des produits en vente libre, lisez attentivement les ingrédients, surtout si vous avez une allergie !

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