Si vous avez lu des magazines et des sites Web de santé, vous avez lu une douzaine de raisons pour lesquelles vous ne devez pas consommer les boissons gazeuses. Ce n'est que de l'eau sucrée. Il est dépourvu de toute valeur nutritive. Il mène à l'obésité et le diabète. Mais il y a neuf autres faits troublants à ce propos, que ce soit les effets secondaires des édulcorants ou des ingrédients qui peuvent conduire à la perte de mémoire. Continuez votre lecture pour découvrir les neuf raisons pour lesquelles vous devriez plus penser aux boissons gazeuses.

Cumulation des graisses dans des endroits bizarres

sont des chercheurs danois qui ont découvert que boire de la soude conduit à une augmentation spectaculaire de l'accumulation de graisse autour de votre foie et vos muscles squelettiques, les deux pouvant contribuer à la résistance à l'insuline et ainsi le diabète. L'étude a révélé que les gens qui ont bu un soda tous les jours pendant six mois ont vu une augmentation de 132 à 142% de la graisse du foie, une hausse de 117 à 221% dans la graisse du squelette, et une augmentation d’environ 30% dans les lipides sanguins de triglycérides et d'autres graisses. Leur consommation a également conduit à une augmentation de 11% dans le taux de cholestérol, comparativement aux personnes qui buvaient autres boissons telles que l'eau ou du lait.

Ventre de soda de régime

Il n'est pas surprenant que la consommation de tout le sucre dans les sodas est capable de causer un gain de poids, mais ce qui est surprenant, c'est que même les boissons dites « de régime » cause un gain de poids : des chercheurs de l'Université du Texas Health Science Center ont suivi 475 adultes pour 10 ans, et a constaté que ceux qui ont bu du soda avait une augmentation de 70% du tour de taille au cours de l'étude de 10 ans, comparativement à ceux qui ne le boivent pas du tout. Ceux qui ont bu plus de deux boissons gazeuses de régime par jour ont vu une expansion de 500 pour cent de la taille! Une autre étude des mêmes chercheurs menée sur des souris a suggéré que c'était l’aspartame, qui fait monter le niveau de glucose dans le sang, qui a provoqué le gain de poids, et lorsque votre foie rencontre trop de glucose, l'excédent est converti en graisse corporelle.

Des colorants Caramels Cancéreux

La coloration caramel artificiel utilisée pour faire le Coke, Pepsi et d'autres colas brunes, qui est constituée de : Deux contaminants dans la coloration, le 2-méthylimidazole et 4-méthylimidazole. Ces deux matières chimiques ont été trouvées pour causer le cancer chez les animaux, une menace, le groupe dit n'est pas nécessaire, étant donné que la coloration est purement cosmétique. En effet, seulement 16 microgrammes par personne et par jour de 4-méthylimidazole est suffisante pour constituer une menace de développer le cancer, et même les colas les plus populaires, que ce soit des boissons régulières ou de régime, contiennent 200 microgrammes par bouteille de 567 g.

Vieillissement accéléré

9 raisons pour ne plus consommer des boissons gazeuses

boissons régulières ou de régime, elles contiennent toutes des phosphates ou de l'acide phosphorique, un acide faible qui leur donne leur saveur piquante et améliore leur durée de vie. Bien qu'il existe dans de nombreux aliments entiers, comme la viande, les produits laitiers et les noix, l'acide phosphorique en grande quantités peut conduire à des problèmes cardiaques et rénaux, perte musculaire et l'ostéoporose. Une étude, publiée dans un numéro de 2010 de la FASEB Journal, a révélé que les niveaux de phosphate excessives trouvés dans les sodas ont causé la mort des rats de laboratoire à soit cinq semaines plus tôt que les rats dont l'alimentation avait un taux normal de phosphate, = une tendance inquiétante étant donné que les fabricants de soda ont augmenté les niveaux d'acide phosphorique dans leurs produits au cours des dernières décennies.

Pollution de l'eau

Les chercheurs ont trouvé que les édulcorants artificiels utilisés dans les boissons gazeuses de régime ne se décomposent pas dans notre corps, ni les stations d'épuration arrivent à les attraper avant qu'ils pénètrent les cours d'eau. En 2009, des scientifiques suisses ont testé des échantillons d'eau de stations d'épuration, des rivières et des lacs en Suisse et ont détecté les niveaux de l'acésulfame K, sucralose et saccharine, qui sont tous, ou ont été utilisés dans les boissons gazeuses de régime. Ce n'est pas encore clair ce que ces faibles niveaux font aux gens, mais les recherches antérieures ont montré que le sucralose dans les rivières et les lacs interfère avec les habitudes alimentaires de certains organismes.

Perte de mémoire

Un ingrédient appelé huile végétale bromée, ou BVO, ajouté pour éviter l'aromatisation à partir de la séparation de la boisson, est un produit chimique industriel utilisé comme retardateur de flamme dans les matières plastiques. On le trouve également dans d'autres boissons gazeuses à base d'agrumes et boissons pour sportifs, ce produit chimique a été connu pour causer la perte de mémoire et des troubles nerveux lorsqu'il est consommé en grandes quantités.

Problèmes d’hormones

Ce n'est pas seulement la soude qui est la cause de tous les problèmes. Presque toutes les canettes de soda en aluminium sont recouverts d'une résine époxy appelé bisphénol A (BPA), utilisé pour éviter que les acides de soude réagissent avec le métal. Le BPA est connu pour interférer avec les hormones, et a été lié à tant de problèmes de santé, de l'infertilité à l'obésité et le diabète et certaines formes de cancers des organes reproducteurs. Les « Centers for Disease Control and Prevention » ont rattaché des canettes de soda, avec repas restaurant, école et fast-food, comme une source majeure d'exposition au produit chimique. Et tandis que Pepsi et Coca-Cola sont actuellement en compétition pour voir quelle compagnie peut être le premier à développer une bouteille en plastique 100% à base de plantes, aucune d’entre elles n’est prête à passer aux boîtes sans BPA en aluminium.

Vous aidez à tuer des animaux

9 raisons pour ne plus consommer des boissons gazeuses

Avant de passer de cannettes aux bouteilles, cependant, jetez un œil à des photographies de Chris Jordan, un écologiste et photographe qui a visité la région de l'atoll de Midway en 2009. Il est proche de la "Patch Great Pacific Garbage," une masse de débris de plastique dans l'océan Pacifique où les choses comme des bonnets de soude (qui souvent ne sont pas recyclés) et les poissons filet de plastique flottant juste sous la surface de l'eau. Les oiseaux, les tortues de mer et autres animaux sauvages confondent les débris avec de la nourriture et mangent de grandes quantités de plastique, qu'ils sont incapables de digérer. En fin de compte, le plastique les amène à mourir de faim. On estime que des milliers d'animaux meurent de cette façon chaque année.

Effets secondaires inconnus des OGM

Jetez un œil à la liste des ingrédients pour n'importe quel soda et vous allez trouver que la plupart de ces ingrédients sont issus de maïs. Aux États-Unis, environ 88% du maïs cultivé est génétiquement modifié pour résister aux pesticides toxiques ou conçu pour créer des pesticides dans la plante elle-même. Grâce à des règlements de sécurité du gouvernement laxiste, et le contrôle des entreprises serré autour de qui va tester ces semences brevetées, il n'existe pas d'études humaines qui peuvent confirmer ou infirmer si ces cultures sont sans danger. Les scientifiques indépendants ont montré que, chez les animaux, les cultures génétiquement modifiées, ou OGM, sont liés à des dommages de l'appareil digestif, vieillissement accéléré, et même l'infertilité. Plus récemment, les scientifiques en France ont découvert que les rats nourris avec du maïs génétiquement modifié pour l'ensemble de leur durée de vie de deux ans ont développé des tumeurs mammaires et sont décédés plus tôt que les rats qui ont mangé du maïs non génétiquement modifié toute leur vie.

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